Страхи человека

Страхи человека

Страхи человека разнообразны, как сферы деятельности людей. Страх основан на инстинкте самосохранения и является защитной реакцией на опасность. Он может проявляться в различных формах. Если страх не сильный, он переживается как смутное, размытое чувство. Правильнее назвать его тревога или чувство дискомфорта, здесь трудно подобрать слова. Более сильный страх проявляется во всех негативных чувствах. Он может переходить в ужас, быть очень вредным для здоровья, и даже убить, если есть неполадки с внутренними органнами.

Когда мы испытываем состояние гнева, мышцы вдоль спины заряжаются возбуждением, мобилизуя тело для атаки. Гнев у человека ощущается как волна, движущаяся вверх по спине, к голове и рукам. Такой прилив эмоции сопровождается мощным притоком крови к этим частям тела, и отливанием от других, менее важных в этот момент. Движение потока возбуждения вдоль спины к голове в момент гнева, вероятно, объясняется тем фактом, что у человека, как и у большинства млекопитающих, основными средствами выражения агрессии служат рот и зубы. Импульс укусить — это архаичная форма выражения гнева Эмоции гнева и страха в теле человека. Это подтверждается тем, что пытаясь сдержаться, в гневе многие люди стискивают рот, сжимают кулаки, скрепят зубами.

Страхи приводят человека к тому, что он тянет до последнего, чтобы сделать какую-то работу. Часто люди бояться ответственности, бояться сделать что-то новое. Люди, которые любят постоянно откладывать, то что им необходимо делать, обычно испытывают страх и отвращение перед определенными вещами и ситуациям. К примеру, откладывают рождение ребенка, поскольку бояться ответственности, грязных пеленок.

Журналист, откладывает написание статьи, которую его заставил написать редактор, против своей воли. Поэтому даже лень часто бывает причиной страха перед определенными задачами. Страх иметь недостаточно сил, иногда приносит лень, иногда злоупотребление допингом. В случае когда человек понимает, что у него все равно не хватит сил на все, он не успеет, не сможет появляться проблемы, которые сам человек решает по своему разумению. В таких ситуациях часто появляется страх делать какие-то дела, страх депрессии и апатии. Он проявляется в виде обсессивно-компульсивного расстройства (невроз навязчивых состояний), панических атаках и фобиях.

Жадность, как не странно также является одной из форм страха человека. Мы боимся, бедности, боимся, что не сможем обеспечить пищей или безопасностью себя и свое потомство. Люди бояться, что бедного не будет любить противоположный пол и уважать общество и т.д. По этой причине растет желание не только обеспечить себя и своих детей и достойное будущее. Но тут же появляется желание иметь больше, чем достаточно, чтобы покрыть страх возможной потери. И чем меньше стабильность общества, тем больше людей жадных. Да, власти, денег, и др, того, что может принести потенциальный доход.

Чем больше страхов, тем больше должен быть буфер безопасности, т.е. копить надо больше и больше. И пока структура общества не измениться, ничего не измениться. К примеру, можно привести Россию, с кучей олигархов и недоразвитые африканские страны, к которых постоянно меняются правители, которые наворовали, и их свергли. Но, собственно ничего не поменялось. Поскольку не поменялась структура общества. Т.е страхи человека часто влияют и на социальную структуру общества. Страх проявляется также в виде страха бедности. Особенно это касается крайних проявлений, т.е. у очень бедных людей и очень богатых. Желание стать богатым, начать свой бизнес, что-то новое, может помочь преодолеть страх бедности. Но страх нового: новой должности, нового дела, может и оттолкнуть.

Чем больше вы боитесь оказаться на дне, тем больше этот страх должен заставлять вас работать, получать новые знания, умения. Если он вас парализует, перерабатывайте и срочно начинайте действовать, он умеет развиваться и переходить на близкие объекты. Страх плохого здоровья, заставляет нас делать иногда не очень умные вещи. К примеру, не ходить вовремя к стоматологу. Или не лечить вовремя рак. Мы боимся осознать, что мы больны, врачей, уколов, анализов, боли, негативных последствий, социальной изоляции и т.д. Хотя может иметь и противоположный эффект, постоянное выискивание у себя различных заболеваний. Если вас или ваших близких мучает страх за здоровье , стоит почитать эту статью.

Страх быть не состоятельным как мужчина, часто рождает сексуальных маньяков. Именно он? в основном и лежит в основе действий маньяков, психологические проблемы у таких мужчин возникают по вине женщин, первой девушки, матери. Практически у всех них был опыт не совсем приятного общения с женщинами. А у большинства матери тираны. Также он может проявляться в нежелании общения с женским полом вообще. Впрочем, не желание общаться с противоположным полом, может возникнуть и из-за страха потерять независимость, страха социальных контактов и др. Страхи человека часто приводят мужчин к войне и бессмысленным убийствам. У нас бытовых убийств большая часть, примерно 60-70%. Причем 60% бытовых убийств совершается на почве пьянства, и 20% на почве ссор.

Ссоры обычно возникают из-за ревности и вранья. Ревность — это страх утраты любви, страх быть недостойным, страх потерять человека. Ложь в отношениях возникает зачастую из-за страха критики. Соотношение убийств 65 мужчины, 35% женщины. Мужчины в гневе, в состоянии эффекта и по пьянке бьют и убивают своих жен. А женщины обычно убивают защищаясь от мужа, который пьет и бьет, как правило защищают себя они ножом. Часто страх, приводит к насилию. Хотя тут есть и вина алкоголизма и наркомании.

Почему люди не нарушают законы и общественные нормы? Дети боятся наказания или неодобрения взрослых. Что мама накажет, поругает, даст ремня, в конце концов не будет любить.

Взрослые, потому что также бояться наказания: сесть в тюрьму, штрафа,общественного порицания или неприятия их поступков. Так можно сказать, что многие нарушают закон. Так эти кто нарушает не бояться закона, они над ним. Они знают, что им ничего не будет за его нарушение. А на общественное порицание им наплевать,поскольку скорее всего они уже будут в другой стране. Помниться, уж очень всполошились наши депутаты и чиновники от закона Магницкого. И еще больше. когда услышали, что его будут пополнять. Ведь бояться, что в США их не пустят, да и в страны союзников, даже с их миллиардами. И предприняли ответные меры, которые больше похожи на месть. Вот к чему приводят страхи человечество.

Социальные страхи человека часто влияют на личную жизнь и карьеру. Страх публичных выступлений, может помешать карьере, общению с интересными людьми. Если этот страх мешает вам выступать перед классом, делать доклады, руководить коллективом, то вам поможет статья публичное выступление. Из которой ,Вы, узнаете, как подготовиться к публичному выступлению, как его провести и как избавиться от мандража и страха. Вообще, страх публичных выступлений частный случай социофобии, которая может проявляться как смущение, покраснение в присутствии незнакомых людей, а в крайних и запущенных случаях может заставить человека закрыться в своей квартире и никуда не выходить.

Конечно, стах не единственный мотиватор. Но, если мы признаем, что страх может проявляться во многих лицах, то увидим, как дорого это жить в страхе все время. Может быть, тогда мы можем быть мотивированы, чтобы трансформировать его в другие чувства или использовать для своих достижений и обрести покой, страхи человека часто сами содержат толчок для их преодоления. Т.е мы можем использовать многие страхи, для того, чтобы принести себе и окружающим пользу. Но чаще всего, отношения человека к своему страху двойственно. С одной стороны, он хочет избавиться от него, с другой он лелеет его. Он не знает, как будет обходиться бес страха, к которому привык. И на который можно свалить свои неудачи. Поэтому, страхи человека, часто остаются при нем всю его жизнь.

Страхи человека

Страх – это нормальная реакция человека на опасность. Как и боль, которая дает сигнал о том, что в организме что-то разладилось и какой-то его орган требует принятия срочных мер.

Страхи людей – это такие же команды мозга, призванные уберечь их от ошибок, травм, опасных поступков. Не надо стыдиться своих страхов, если они не превращаются в панику или фобию.

Паника – неконтролируемый страх, приступ мучительной тревоги, сопровождающийся полной дезориентацией и отсутствием разумного мышления. Она возникает разово при большом страхе и слабой силе воле человека и быстро проходит.

Фобия – та же паника, но принявшая хронический, постоянный характер и ставшая заболеванием.

Страх – это своего рода врожденные иммунитеты, позволяющие человеку обходить некоторые основные опасности, подстерегающие его в жизни, генная память, прививка от глупых поступков.

  • почему новорожденный малыш боится громких звуков?
  • почему никогда не падавший ребенок пугается, когда его подбрасывают вверх?
  • почему мы боимся неизвестности?
  • откуда взялась боязнь замкнутого пространства или потери близкого человека?
  • откуда все знают, что в темноте может быть опасно?

Ответ прост: эти знания дали нам наши предки. Они — ключ к выживанию, и только благодаря этим знаниям хомо сапиенс до сих пор живет на планете Земля.

Единственное, что уравновешивает страхи людей за свою жизнь, здоровье и не дает остановиться прогрессу – это такое же врожденное любопытство: «А все-таки, что же там в темноте?»

Однако как и любое другое качество всего на свете (все хорошо в меру), страх должен держать себя в определенных рамках.

А хорошо ли быть бесстрашным? Люди, которые побывали в боевых действиях или в других критических ситуациях, никогда не утверждают, что они не испытывали страха. Наоборот, они его чувствовали, анализировали и преодолевали. Именно в этом и был их подвиг.

То есть страх есть и должен быть у всех, только с ним надо уметь договариваться, им можно управлять.

Как избавиться от страха темноты? Читать далее.

Это болезнь. Если вы когда-нибудь видели и понимаете, что собой представляет механический дефолт, когда двигатель пошел в разнос, вы понимаете, о чем идет речь.

Большой страх пошел в разнос! Он сам себя подпитывает, усиливает и потому болезненно прогрессирует, как раковая опухоль. Логика уже не работает. Человеком владеют основные инстинкты и эмоции.

Проследите путь от бесстрашия до фобии. Ровно посередине находится страх. Это тот консенсус, с которым нужно жить.

Страх влияет на нас отрицательно?! Нам так, с первого взгляда, кажется. Однако, если мать боится за своего ребенка и поэтому оберегает его от опасности, ее поведение мы не воспринимаем, как неадекватное. Страх потерять любимого человека – это правильно и нормально.

По всем признакам видно, что человек пытается уединиться внутри себя и найти решения проблемы. Или же наоборот, не надеясь на свои силы, он ищет помощи на стороне: малыш бежит к маме, подросток лезет в интернет, взрослый человек делится проблемой с психологом.

Идет скоростной, острый и, главное, адекватный анализ ситуации. Мозг работает на пределе. Его заставляет это делать сильный страх. Всплеск адреналина помогает разрешать быстрее экстремальные вопросы.

Конечно, страх влияет и на поведение человека, но только фобии могут изменять жизнь кардинально:

  • Боязнь замкнутого пространства не дает возможности женщине или мужчине пользоваться лифтом, заходить в помещение, где нет окна и т.д.
  • Боязнь темноты заставляет спать с включенным светом.
  • Боязнь воды никогда не позволит вам окунуться в озере, реке или море.

Трудно представить себе нормального человека, который бы не боялся не быть больше на свете. Мы все хотим дальше жить. Кроме людей, испытывающих страдания. С этим страхом связано только чувство самосохранения, для него даже фобии не придумано, настолько оно естественно.

Самое интересное: вопреки сложившемуся мнению, именно пожилые люди меньше страдают этой фобией. Страх смерти пожилых людей скорее связан с переживаниями, что многое не успели, что-то не так сделали. Многие атеисты обращаются к Богу в зрелом возрасте, чтобы найти альтернативу скорому небытию. И находят!

Вполне нормальное явление, страх высоты, переросший в панику. Все знают, что если с определенной высоты упасть, мало не покажется. Но иногда это чувство самосохранения не позволяет человеку оторваться от земли даже на пару метров.

И как вы убедите его, что он не прав? Можно, использовав психологические приемы, приучить к чувству легкой паники, поднимая его постепенно через короткие промежутки времени на все большую высоту. Как только он почувствует удовольствие от пребывания в «возвышенном» состоянии, фобия пропадет, причина стресса отвалится, как хвост у ящерицы, превратившись в развлечение. Интерес, азарт и игра часто купируют любую фобию.

  1. Страх закрытого пространства может быть вызван детскими эмоциями после каких-то событий, наложившимися на генную память.
  2. Боязнь открытого пространства связана с чувством незащищенности. Помните в детстве: «чур, я в домике»? И все, вас никто не тронет. А тут, под открытом небом, на обозрении всего мира, домика нет, а значит и нет защиты!

Многие люди, пострадавшие в дорожно-транспортных происшествиях, сразу после выписки из больницы испытывают страх перед автомобилями. Даже просто подойти к краю тротуара они не могут, не испытывая физических страданий: испарина, тремор, «мушки» перед глазами и т.д. Можно ли с этим бороться? Можно, но не нужно.

Если вы живете в городском поселении, а тем более в мегаполисе, все пройдет само. Почаще смотрите на поток машин издалека, подходите к тротуару, но не заставляйте себя преодолевать физические симптомы. В этом случае на 100% права поговорка «время лечит».

5 место: Аквафобия

Бояться воды не свойственно человеку априори. Мало того, что мы все вышли из всемирного океана когда-то, буквально перед самым рождением на свет белый мы плавали в околоплодных водах в теле мамы. Поэтому генной врожденной боязни воды быть не может.

Происхождение этой фобии надо искать в детстве, в первых моментах знакомства с водой:

  • Испуг, слишком высокая или, наоборот, низкая температура воды может вызвать у ребенка стресс, который оставит психологический шрам на всю жизнь.
  • Иногда эта фобия возникает после того, как человек тонул.

Боязнь общественного внимания, публичности, сцены. Эта фобия напрямую связана с комплексом неполноценности человека.

Если разобраться, такими страхами болеют все. Попробуйте спросить любого, самого титулованного артиста, испытывал ли он волнение, выходя на сцену, и все (если будут честными) ответят утвердительно.

Вот в этом моменте бесстрашие важно и нужно. Необходимо заставлять себя выходить на сцену в прямом и переносном смысле:

  • заводите первыми разговор в поезде;
  • спрашивайте дорогу у встречного;
  • участвуйте в конкурсах.

Вам не надо играть или притворяться. Вы такой же, как ваш собеседник и даже в чем-то лучше. Так общайтесь на равных!

Детские страхи мешают во взрослой жизни? Жми сюда.

О том, как избавиться от навязчивых мыслей и страхов, читай здесь.

Мы уже выяснили, что фобия – это страх, который пошел вразнос. Но не договорили, почему так произошло. Страх превращается в фобию, когда человек начинает бояться своего страха. Происходит разгонка, усиление, и процесс становится неконтролируемым.

Не боритесь со страхами! Просто не бойтесь их. Они должны быть и есть у всех. Это нормально. Пусть нормальный страх всегда будет вместе с вами и помогает вам жить. Когда-нибудь вы сможете шутя щелкнуть его по носу и попросить по-дружески подождать вылезать наружу.

Видео: Страхи человека. Как победить страх, расставшись с заблуждениями о нем

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Источники:
Страхи человека
Страхи человека. Что мы делаем или не делаем от страха. На что влияют наши страхи
http://ctraxi.ru/straxicheloveka.html
Страхи человека
Страх – это нормальная реакция человека на опасность. Как и боль, которая дает сигнал о том, что в организме что-то разладилось и какой-то его орган требует принятия срочных мер.
http://gopsy.ru/strahi-i-fobii/strahi-cheloveka.html

COMMENTS